Індивідуальне навчання: Спеціальні плани тренувань, розроблені відповідно до ваших унікальних цілей і фізичних вимог, зосереджуючись на ефективності та безпеці. Індивідуальні заняття:

Інтенсивний, персоналізований фокус на ваших фітнес-цілях.

Навчання для партнерів: поділіться своїм сеансом з другом або партнером для мотивації та підтримки.

Групові фітнес-заняття: різноманітні заняття, які відповідають різним інтересам і рівням фізичної підготовки, і все це в рамках мотивуючої групи.

Йога та пілатес: покращує гнучкість, рівновагу та силу ядра.

Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT): Покращуйте серцево-судинну форму та спалюйте калорії.

Класи силових тренувань: Нарощуйте м’язи та збільшуйте силу за допомогою найсучаснішого обладнання.

Програми здоров’я та оздоровлення: Програми, розроблені для покращення не лише фізичного, а й психічного благополуччя.

Консультації з питань харчування:
Експертні поради щодо того, як правильно живити своє тіло, щоб доповнити свій розпорядок фітнесу.

Велнес-семінари: Сесії, присвячені психічному здоров’ю, зниженню стресу та розвитку позитивного мислення.